المساعدة - البحث - قائمة الأعضاء - التقويم
سلطة الفتوش
الساحات السعودية > منتدى عالــم الأســرة > ساحة ركن الشيف حــواء
أم عمار



المقادير

500 غ بندورة
500 غ خيار
100 غ بصل
75 غ نعناع أخضر
75 غ بقلة
1 باقة بقدونس
1 خسة
2 سن ثوم
50 غ زيتون أسود
عصير ليمونة
3 ملاعق خل
1 ملعقة سماق
125 مل زيت زيتون
خبز مقطع مستطيلات حسب الرغبة
زيت نباتي
ملح
الطريقة
توضع المقادير كلها في زبدية وتخلط جيدا وتقدم بالصحن
وبالهناء والعافية
الخنساء

الله يسعدك ياقلبي biggrin.gif عاد مخصوص عشاني rolleyes.gif والله احرجتيني :blush:

وماني عارفه اش اقولك تسلم يدك يامبدعه وفي انتظار جديدك good.gif good.gif
طموحة ولا تبالي
تسلم يدك , تعشيت أمس فتوش rolleyes.gif بس بطريقتي ,,

تحاتي لك ,,
جام ثاني
شكرا على سلطة الفتوش يا فتوش
أم عمار
إقتباس(جام ثاني @ 26 Jun 2008, 02:13 PM) *
شكرا على سلطة الفتوش يا فتوش


هلا وغلا
ياسمينة
فتوش

الله يعطيك الصحة والعافية على افادتنا بهذه السلطة التي تحتوي على عناصر غذائية مفيدةمثل:

البندورة

الخس

الثوم

البصل

الخيار

لكن اختي لم أفهم كلمة << سماق>>

شكرا لكي فتوش kss_prv.gif
شماريخ
روووووووووووووووووووووعه
شووووووووووووووووكرن لك ولاختيارك المميز
أم عمار
إقتباس(شماريخ @ 30 Jun 2008, 07:10 PM) *
روووووووووووووووووووووعه
شووووووووووووووووكرن لك ولاختيارك المميز

هلا بيك وبردك العطر
.
Invision Power Board © 2001-2009 Invision Power Services, Inc.